Eckhart Tolle, hace 30 años, era un profesor universitario que estaba
pasando un momento difícil cuando encontró la iluminación espiritual
que le guió a salir de su depresión. Entonces escribió este libro, «El poder del ahora
ejemplares vendidos, puede decirse que es una de las guías
espirituales más conocidas en el mundo.
Lo leí hace tiempo, pero no he olvidado sus enseñanzas. Fue un libro
muy esclarecedor para mí. Puede resultar un poco denso si no estás
acostumbrado a leer libros filosóficos o espirituales, aunque
recomiendo 100% su lectura.
Una de las ideas principales del libro es que yo no soy mi mente. La
mayoría de nosotros tenemos una mente que nos parlotea sin parar, y
puede resultar nuestro mayor enemigo. Nuestros pensamientos nos
encadenan al pasado, haciéndonos arrepentir de los errores cometidos,
y nos proyecta un futuro que no existe, que nos preocupa aún sin
ocurrir.
El autor nos aconseja existir en este momento, en el ahora, para
encontrarnos con nuestro verdadero yo, con nuestra esencia, sin las barreras de la mente.
«Yo no soy mis pensamientos, emociones, percepciones sensoriales y experiencias. Yo no soy el contenido de mi vida. Yo soy Vida. Yo soy el espacio en el que ocurren todas las cosas. Yo soy conciencia. Yo soy el Ahora.» Eckhart Tolle.
Esto nos ayuda a vivir el momento presente, el ahora, disfrutar de una
vida más pausada, enfocada en lo importante. Puede parecer que el
momento presente es uno entre muchos otros momentos, pero no es así,
siempre es un único momento y la vida es ese momento.
Esto no significa que no podamos hacer planes en nuestra vida, pero si
iniciamos un proyecto, organizamos un viaje o ponemos una lavadora,
¿qué es la vida en sí, el momento de ahora o el resultado de esos
momentos? A veces tratamos este momento como si fuese un obstáculo que
superar, esperando llegar a un momento futuro, sin disfrutar del
camino, del aquí y ahora, en este instante.
En conclusión, un libro que nos ayuda a revisar nuestra forma de
vivir, ser y pensar.
Puedes conseguir el libro aquí: El poder del ahora
Termino con un cuento, que no tiene nada que ver con el libro pero sí
con sus enseñanzas:
Dos monjes y una mujer
«Dos monjes zen iban cruzando un río. Se encontraron con una mujer muy
joven y hermosa que también quería cruzar, pero tenía miedo. Así que
un monje la subió sobre sus hombros y la llevó hasta la otra orilla.
El otro monje estaba furioso. No dijo nada pero hervía por dentro. Eso
estaba prohibido. Un monje budista no debía tocar una mujer y este
monje no sólo la había tocado, sino que la había llevado sobre los
hombros.
Recorrieron varios kilómetros. Cuando llegaron al monasterio, mientras
entraban, el monje que estaba enfadado se volvió hacia el otro y le
dijo:
-Tendré que decírselo al maestro. Tendré que informar acerca de esto.
Está prohibido.
-¿De qué estás hablando? ¿Qué está prohibido? -le dijo el otro.
-¿Te has olvidado? Llevaste a esta hermosa mujer sobre tus hombros
-dijo el que estaba enfadado.
El otro monje se rió y luego dijo:
-Sí, yo la llevé. Pero la dejé en el río, muchos kilómetros atrás. Tú
todavía la estás cargando…»
Y ahora piensa….¿que estás cargando de tu pasado?
